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吃白芍上火嗎?白芍的營養價值有哪些

發布時間:2019-05-06 06:20 來源:yepengzx.com 點擊:0
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康,尤其是天氣干燥的時候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃白芍會上火嗎? 白芍的營養價值 塊莖含揮發油、少量脂肪(其脂肪酸約34%為固體酸、66%為液體酸)、淀粉、煙堿、粘液質、天門

每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康,尤其是天氣干燥的時候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃白芍會上火嗎?

白芍的營養價值

塊莖含揮發油、少量脂肪(其脂肪酸約34%為固體酸、66%為液體酸)、淀粉、煙堿、粘液質、天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸等。

吃白芍上火嗎

一般不會上火,但是陽盛偏于火旺的人群不應多食用。

掌握了吃白芍會上火嗎的介紹之后,這樣我們就能結合自己的身體情況和環境搭配飲食,這樣能避免上火讓身體變的更加的健康。

相關專題: 食物營養

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